Alimentos que fazem o cabelo crescer! INCRÍVEL

Oláaa queridaaaas!

Me contem, tudo bem por ai?

Por aqui está tudo bem graças a Deus.

O friozinho está de arder os ossos, mas a gente segue com nossos agasalhos, sobretudo, botas, cachecóis e tudo o que temos direito... Confesso que amo me vestir no frio. <3 div="" e="" rs="" s="" voc="">

Bem,  hoje eu vim trazer pra vocês uma pequena dica para quem está almejando aquele cabelão longo e saudável. 

E vocês sabem que não adianta apenas usar bons cosméticos, é fundamental cuidar da parte de dentro, ou seja, dos nutrientes e vitaminas para o nosso corpo.

E acreditem, que  umas das vitaminas que mais incentivam o crescimento dos cabelos é a vitamina B.

Pois melhoram a produção de hormônios, o que estimula o crescimento e ainda melhora muito a nossa pele. Não é incrivel?

Então, aqui vai uma listinha de alguns alimentos com vitamina B. ( B1, B2, B3, e etc).

• Carne
• Peito de Peru
• Ovos
• Banana
• Batata
• Abacate
• Feijao
• Leite
• Tomate
• Cenoura
• Frango
• Couve-Flor
• Alface (entre outras verduras de cor verde escura) 

São muitas opções, acima, citei os mais conhecidos e de mais fácil acesso a todos nós.

Mas para melhor aproveitamento das vitaminas dos alimentos, é preciso prestar muita atenção na hora de prepara-lo, principalmente os legumes e verduras, que é preferível que sejam preparadas no vapor.

Eu estava com a meta de deixar meus cabelos crescerem. E estava conseguindo até meses atrás, antes de retocar minhas mechas, e ai tive que cortar bastaaante. E agora estou pensando em cortar ainda mais!

Mas por enquanto, meu cabelo segue assim: Loiríssimo e um pouco abaixo dos ombros. 

5 benefícios do leite de coco para os cabelos

Bom dia gatas!

Hoje vim falar sobre uma descoberta genial que fiz para os cabelos: Leite de coco! Isso mesmo.

O leite de coco é extraído a partir de cocos maduros e é usado em muitos pratos como uma alternativa ao leite regular. Existem vários tipos de leite de coco disponíveis em todo mundo. 

Ele é principalmente rico em vitaminas e é conhecido por ter alguns benefícios para o cabelo.

Tais como:

1 - Desembaraça os cabelos: Quando aplicado durante algumas horas com a ajuda de um algodão nas mechas o leite de coco ajuda naturalmente a desembaraçar os fios e torna o pentear mais fácil e suave. É um bom tratamento para se utilizar uma vez por semana.

2 - Ele promove o crescimento do cabelo: O leite de coco é composto de gorduras essenciais e vitamina E, que estimulam o  crescimento do cabelo. Você pode mistura-lo com azeite e fazer uma massagem em seu cabelo e no couro cabeludo para um tratamento de condicionamento que ajuda a reduzir a calvice.

3 - Trata o couro cabeludo seco e escamoso: O couro cabeludo e escamoso  não só causa caspa, mas também pode danificar ainda mais o seu cabelo. O leite de coco tem um  efeito hidratante com suas gorduras e ajuda a melhorar a condição do couro cabeludo.

4 - Ele repara o cabelo danificado: A exposição ao sol e poluição faz com que o cabelo e o couro cabeludo fiquem muito danificados. O leite de coco reabastece seu cabelo de forma bastante eficaz, fornecendo a quantidade certa de nutrição e alimentação.

5 - Deixa o cabelo brilhante: Com a aplicação regular do leite de coco em seu cabelo, você vai deixa-lo liso e brilhante. Você pode até mesmo adicionar mel para um melhor efeito. Aplique a mistura por algumas horas, pelo menos, duas vezes por semana, e você vai notar resultados incríveis. Use o  xampu como de costume, e certifique-se que você condicionou bem depois disso.

Façam os testes, experimentem e me digam o que acharam!

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Beijos meninas, até a próxima!

Coisas que atrapalham o crescimento dos cabelos e você nem sabe!

Fala galera...

Quanto tempo!

Os dias estão sendo uma correria só!

Em breve novidades proceis...Mas até lá... 

O post de hoje é sobre alguns erros que cometemos sem saber, mas que atrapalham o crescimento dos nossos cabelos.

PRODUTOS ERRADOS

Não, não, não! Sempre escolha produtos de qualidade e feitos especialmente para o seu tipo de cabelo como aliados. Só eles serão capazes de repor os nutrientes perdidos no dia a dia, deixando os cabelos saudáveis e com força para crescer sem quebrar.

SEM ANSIEDADE

Não adianta, todos os cabelos tem um tempo médio de crescimento, que varia de 1 a 1,5cm por mês.

CALORIAS EM EXCESSIVAS

Não adianta comer mal e achar que tudo vai bem com a sua saúde. Uma boa alimentação, faz milagres pelo seu bem estar e de quebra estimula o crescimento dos fios.

CHAPINHA + SECADOR

O excesso do uso dos equipamentos acaba deixando os fios bastante fracos, e com isso, quebradiços. Isso reduz o volume, e faz com o que o cabelo fique estagnado no comprimento de quebra.

QUÍMICAS EM EXCESSO

Alisar, pintar, encaracolar... químicas em excesso e sem respeitar as pausas estipuladas pelo cabeleireiro danificam os fios e prejudicam a sua saúde. Fios danificados não crescem a média.

CUIDE-SE!

Cuidar da saúde de maneira geral, também é cuidar dos cabelos. Fazer check-ups e ver os níveis de vitamina evita a deficiência de ferro e vitamina D que são essenciais para aquele visual incrível!

FUMAÇA DO MAL

Não, você não precisa que alguém lhe diga o quanto faz mal. Mas faz, e muito! Principalmente para os cabelos. O melhor jeito de corrigir, é sair dessa.

ATENÇÃO!

Alguns remédios, doenças no couro cabeludo e doenças sistêmicas podem causar a queda dos fios, e o desaceleramento do crescimento.

Evitar químicas, tinturas e alisamentos, hidratar bem os fios, ter uma dieta saudável e balanceada, além de usar suplementos específicos quando necessários – recomendados pelo dermatologista – pode ajudar e muito! Vale lembrar que uma dieta saudável e balanceada melhora a qualidade dos fios e a diminui a sua queda. No entanto, a velocidade de crescimento se mantém.”, conta a Dra. Carla Albuquerque, dermatologista de São Paulo e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

A quebra dos fios é um grande vilão que mascara o crescimento real. E o uso da chapinha ou secador em excesso pode prejudicar ainda mais os cabelos!

“O ideal é sempre retirar boa parte da umidade com uma toalha, secando sem realizar muito atrito. O secador frio ou morno deve ser usado com uma distância que não promova tanto aquecimento do couro cabeludo. Fuja do secador muito quente, pois ele pode promover a formação de “bubblehair”: bolhas de ar dentro do fio que promovem o enfraquecimento e quebra dos fios”, descreve a Dra. BelTakemoto, dermatologista, e membro titular das Sociedades Brasileira de Dermatologia (SBD) e Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

Mas, existem motivos mais sérios para o não crescimento dos fios. Por isso, é importante ficar atenta e procurar um especialista se necessário. “O cabelo pode não crescer como esperado por doenças do couro cabeludo ou da haste, e também por doenças sistêmicas ou até mesmo uso de determinados medicamentos”, alerta Dra. Bel. Fiquem espertas, nesse caso a dermatologista pode ajudar, e quanto antes, melhor!

Ter uma dieta desequilibrada faz muita diferença em relação à saúde dos fios, pode deixá-los frágeis, opacos e quebradiços.  “Apostar em alimentos como carnes vermelhas, leite e os frutos do mar com casca, como as ostras, os mariscos e camarões, ajuda e muito neste caso”, indica a Dra. Carla.

Fumar além de fazer bastante mal para a saúde de maneira geral, também prejudica – e muito! – os fios. A nicotina e a fumaça diminuem a quantidade de oxigênio que o cabelo recebe e isso pode impactar na velocidade de crescimento.

É preciso ficar atenta tambéma deficiência de vitaminas no organismo. “Com a orientação do dermatologista, usar suplementos vitamínicos específicos para estimular os fios, que contenham biotina, ômega 3, licopeno, queratina, vitaminas do complexo B, óleo de semente de groselha negra, vitamina D e ferro – se houver necessidade! – ajuda a manter os fios fortes, cheios de brilho e saudáveis“, finaliza Dra. Carla Albuquerque.

Confira na nossa galeria como dar um up nos fios, e deixar seus cabelos incríveis, com crescimento perfeito e cheios de volume!

Por Catarina Novaes/Fotos: iStock /http://belezatresemme.ig.com.br/

Como Eliminar Olheiras - Receitinha Caseira - SENSACIONAL

Oi gentiiii!

Hoje eu vim dar uma dica para quem tem olheiras.

Um tratamento simples que você mesma pode fazer em casa e que eu garanto um resultado fantástico, pois já testei, e inclusive de vez em quando eu faço.

Embora eu não tenha aquelas olheiras profundas e escuras, eu gosto de fazer para prevenir e para nutris e hidratar a pele do rosto.

Mas chega de bla bla blá e vamos ao que interessa!

Você vai precisar apenas de 1 pomada Hipoglos

Isso mesmo, pomada para bundinha de neném.

Você vai encontrar nas farmácias a Hipoglos, pelo preço médio de R$15 a 20,00. Vale dar uma pesquisada.

Como fazer:

- Deve ser feito a noite, antes de dormir, e após o banho.

- Você vai pegar uma quantidade pequena no dedo, bem pouquinho meeeesmo gente.

- Espalhar BEM ESPALHADO na região dos olhos na pálpebra inferior e no cantinho perto do nariz, ou seja, nas áreas mais escuras onde a olheira é mais evidente.Cuidado para não espalhar produto dentro dos olhos pois causa ardência ( já aconteceu comigo rsrs é péssimo). Mas se acontecer, lave com bastaaaaaaaaaaaaaante água, e se necessário use um cotonete para remover o produto da área afetada. 

- É importante que não fique uma camada grossa, e sim bem fina. 

- Durma com essa pomada e no dia seguinte, se necessário, retire com lenço umedecido.

Você pode fazer esse tratamento diariamente até atingir o resultado desejado!

Dica da Miih: Eu costumo passar no nariz, no queixo, na testa, enfim, no rosto inteiroooo. O porque disso eu vou falar aqui embaixo.

Benefícios da Hipoglos:

- Amenizar olheiras , como já falei aqui em cima.

- Tratar lábios rachados e socos. O efeito é instantâneo. Basta passar uma camadinha fina nos lábios e adeus rachaduras. Só não esqueça de remover antes da bitoca...kkk

- Amenizar manchas escuras, ou uniformizar o tom da pele. Pode ser passado nas axilas, virilha e claro, nas manchinhas de sol do rosto.
- Como cicatrizante, pois contém Retinol e vitamina A em sua composição.

- Para cuidar das cutículas. Basta passar um pouquinho, espalhar bem, e empurrar. Pode ser que nem seja necessário remover.
- Fortalecedor de Unhas - Passe uma camadinha bem fina, espalhe bem, até sumir. É fonte de vitamina A que vai fortalecer as suas unhas.
- Contra espinhas e acnes - Só usar uma camada fina na pele durante a noite. Vai desinflamar as suas espinhas e ajudar a seca-las mais rápido!

- Contra queimaduras solares.
- Diminui cicatrizes e rugas - Deixa a pele revitalizada e viçosa.
- Hidratante para pele. Use nos cotovelos, axilas, pescoço, joelhos  e até nas estrias. Hidrata e previne.
- Contra pelo encravados. Devido ao seu poder anti- inflamatório ele vai tratar rapidamente. E adeus pelos encravados!

São estes os principais benefícios do Hipoglos que eu quis compartilhar hoje com vocês. Além de claro, ser uma excelente pomada para assaduras em bebês né? rs

Espero que tenham gostado, e experimentem. Porque eu já tenho a minha pomadinha em casa e ela é bem utilizada e nunca me decepcionei com o resultado final!

Beijos!

Reconstrução Capilar - O tratamento milagroso - O que é?

Olá gente linda!
Como está indo o Janeiro de vocês?
Janeiro pra mim é um mês que tem a cara de férias, praia, piscina, cachoeira, parques...Que delícia.
Mas como estou trabalhando, estou sendo espectadora. Só admirando e invejando os migos do face nas redes sociais se deliciando com tudo isso...hahaha...Fazer o que né?

Mas hoje eu vim falar pra vocês de um tratamento capilar, que embora seja muito conhecido, muita gente ainda não faz!
Porém, deveriam fazer, porque ele é EXCELENTE para os cabelos.

Os nossos cabelos ficam expostos diariamente a diversos fatores que contribuem para que eles fiquem fracos e quebradiços. Estes fatores são: Vento, Sol, Aguá com cloro, poluição, Secador, Chapinha e Químicas em geral. Tudo isso com o tempo vai agredindo nossos fios fazendo com que ele perca a vida, e fique opaco, quebradiço e fraco. Perde as proteínas, massa e liquido natural dos fios. Sim, nosso cabelo é composto por proteínas e precisa sim de reposição de massa e liquido periodicamente para que se mantenham saudáveis.
Cabelos loiros e com progressiva são os que mais sofrem com a falta de proteínas. Ficam elásticos e chega um dia que você não conseguira mais refazer mechas porque seu cabelo não aguenta. E para uma loira, isso é bem triste! Posso falar com propriedade.
Isso já aconteceu comigo. E por isso estou tendo que correr atrás do prejuízo e graças a Reconstrução Capilar eu tenho conseguido recuperar meu cabelo!

A Reconstrução Capilar pode ser feita em qualquer tipo de cabelo. Desde os mais saudáveis até o mais danificado. O que pode variar é o espaço de tempo.
Por exemplo: Cabelos saudáveis podem ser reconstruídos uma vez ao mês.
Cabelos danificados uma vez por semana ou de quinze em quinze dias. O cabeleireiro(a) poderá avaliar e indicar qual a frequência correta para o seu cabelo.

Quais são os benefícios da Reconstrução Capilar?

Logo no inicio do tratamento já é possível notar os primeiros sinais de recuperação da textura dos fios.Este tratamento garante a reposição de proteínas, aminoácidos e minerais que devolvem a resistência e forma dos cabelos, diminuindo a quebra, devolvendo a elasticidade, resistência, condicionamento e umidade aos cabelos.

Não tem como não ficar encantada com os resultados e benefícios deste tratamento que promete milagres!

 Aqui estão alguns "antes" e "depois" de algumas reconstruções.

Eu sou apaixonada por este tratamento, é o meu preferido para recuperar os fios.

E eu ainda não contei aqui pra vocês, mas quero aproveitar o assunto e anunciar que muito em breve estarei me formando como Cabeleireira. Pois é, resolvi arriscar e fazer esse curso, pra ver o que dá. E até agora estou gostando e inclusive já estou colocando em prática os ensinamentos.

E se você quer fazer Reconstrução Capilar, já pode falar comigo, caso more na cidade de São Paulo, é claro, eu irei até você!
E uma das melhores partes, além do excelente resultado é claro, é o preço: - R$40,00 para cabelos curtos, médio e longo médio ( até a cintura). Cabelos maiores o preço aumenta um pouco, porque a quantidade de produto acaba sendo maior e eles não são baratos!

Aproveite a oportunidade e entre em contato comigo:
E-mail: amyscia@gmail.com

E por hoje é só galera.
Espero que tenham gostado do post de hoje e até a próxima.

Bjss