Alimentos que fazem o cabelo crescer! INCRÍVEL

Oláaa queridaaaas!

Me contem, tudo bem por ai?

Por aqui está tudo bem graças a Deus.

O friozinho está de arder os ossos, mas a gente segue com nossos agasalhos, sobretudo, botas, cachecóis e tudo o que temos direito... Confesso que amo me vestir no frio. <3 div="" e="" rs="" s="" voc="">

Bem,  hoje eu vim trazer pra vocês uma pequena dica para quem está almejando aquele cabelão longo e saudável. 

E vocês sabem que não adianta apenas usar bons cosméticos, é fundamental cuidar da parte de dentro, ou seja, dos nutrientes e vitaminas para o nosso corpo.

E acreditem, que  umas das vitaminas que mais incentivam o crescimento dos cabelos é a vitamina B.

Pois melhoram a produção de hormônios, o que estimula o crescimento e ainda melhora muito a nossa pele. Não é incrivel?

Então, aqui vai uma listinha de alguns alimentos com vitamina B. ( B1, B2, B3, e etc).

• Carne
• Peito de Peru
• Ovos
• Banana
• Batata
• Abacate
• Feijao
• Leite
• Tomate
• Cenoura
• Frango
• Couve-Flor
• Alface (entre outras verduras de cor verde escura) 

São muitas opções, acima, citei os mais conhecidos e de mais fácil acesso a todos nós.

Mas para melhor aproveitamento das vitaminas dos alimentos, é preciso prestar muita atenção na hora de prepara-lo, principalmente os legumes e verduras, que é preferível que sejam preparadas no vapor.

Eu estava com a meta de deixar meus cabelos crescerem. E estava conseguindo até meses atrás, antes de retocar minhas mechas, e ai tive que cortar bastaaante. E agora estou pensando em cortar ainda mais!

Mas por enquanto, meu cabelo segue assim: Loiríssimo e um pouco abaixo dos ombros. 

5 benefícios do leite de coco para os cabelos

Bom dia gatas!

Hoje vim falar sobre uma descoberta genial que fiz para os cabelos: Leite de coco! Isso mesmo.

O leite de coco é extraído a partir de cocos maduros e é usado em muitos pratos como uma alternativa ao leite regular. Existem vários tipos de leite de coco disponíveis em todo mundo. 

Ele é principalmente rico em vitaminas e é conhecido por ter alguns benefícios para o cabelo.

Tais como:

1 - Desembaraça os cabelos: Quando aplicado durante algumas horas com a ajuda de um algodão nas mechas o leite de coco ajuda naturalmente a desembaraçar os fios e torna o pentear mais fácil e suave. É um bom tratamento para se utilizar uma vez por semana.

2 - Ele promove o crescimento do cabelo: O leite de coco é composto de gorduras essenciais e vitamina E, que estimulam o  crescimento do cabelo. Você pode mistura-lo com azeite e fazer uma massagem em seu cabelo e no couro cabeludo para um tratamento de condicionamento que ajuda a reduzir a calvice.

3 - Trata o couro cabeludo seco e escamoso: O couro cabeludo e escamoso  não só causa caspa, mas também pode danificar ainda mais o seu cabelo. O leite de coco tem um  efeito hidratante com suas gorduras e ajuda a melhorar a condição do couro cabeludo.

4 - Ele repara o cabelo danificado: A exposição ao sol e poluição faz com que o cabelo e o couro cabeludo fiquem muito danificados. O leite de coco reabastece seu cabelo de forma bastante eficaz, fornecendo a quantidade certa de nutrição e alimentação.

5 - Deixa o cabelo brilhante: Com a aplicação regular do leite de coco em seu cabelo, você vai deixa-lo liso e brilhante. Você pode até mesmo adicionar mel para um melhor efeito. Aplique a mistura por algumas horas, pelo menos, duas vezes por semana, e você vai notar resultados incríveis. Use o  xampu como de costume, e certifique-se que você condicionou bem depois disso.

Façam os testes, experimentem e me digam o que acharam!

Sigam-me no instagram @miihnegesti e no Insta da minha lojinha @trivaidosas 

Beijos meninas, até a próxima!

Coisas que atrapalham o crescimento dos cabelos e você nem sabe!

Fala galera...

Quanto tempo!

Os dias estão sendo uma correria só!

Em breve novidades proceis...Mas até lá... 

O post de hoje é sobre alguns erros que cometemos sem saber, mas que atrapalham o crescimento dos nossos cabelos.

PRODUTOS ERRADOS

Não, não, não! Sempre escolha produtos de qualidade e feitos especialmente para o seu tipo de cabelo como aliados. Só eles serão capazes de repor os nutrientes perdidos no dia a dia, deixando os cabelos saudáveis e com força para crescer sem quebrar.

SEM ANSIEDADE

Não adianta, todos os cabelos tem um tempo médio de crescimento, que varia de 1 a 1,5cm por mês.

CALORIAS EM EXCESSIVAS

Não adianta comer mal e achar que tudo vai bem com a sua saúde. Uma boa alimentação, faz milagres pelo seu bem estar e de quebra estimula o crescimento dos fios.

CHAPINHA + SECADOR

O excesso do uso dos equipamentos acaba deixando os fios bastante fracos, e com isso, quebradiços. Isso reduz o volume, e faz com o que o cabelo fique estagnado no comprimento de quebra.

QUÍMICAS EM EXCESSO

Alisar, pintar, encaracolar... químicas em excesso e sem respeitar as pausas estipuladas pelo cabeleireiro danificam os fios e prejudicam a sua saúde. Fios danificados não crescem a média.

CUIDE-SE!

Cuidar da saúde de maneira geral, também é cuidar dos cabelos. Fazer check-ups e ver os níveis de vitamina evita a deficiência de ferro e vitamina D que são essenciais para aquele visual incrível!

FUMAÇA DO MAL

Não, você não precisa que alguém lhe diga o quanto faz mal. Mas faz, e muito! Principalmente para os cabelos. O melhor jeito de corrigir, é sair dessa.

ATENÇÃO!

Alguns remédios, doenças no couro cabeludo e doenças sistêmicas podem causar a queda dos fios, e o desaceleramento do crescimento.

Evitar químicas, tinturas e alisamentos, hidratar bem os fios, ter uma dieta saudável e balanceada, além de usar suplementos específicos quando necessários – recomendados pelo dermatologista – pode ajudar e muito! Vale lembrar que uma dieta saudável e balanceada melhora a qualidade dos fios e a diminui a sua queda. No entanto, a velocidade de crescimento se mantém.”, conta a Dra. Carla Albuquerque, dermatologista de São Paulo e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

A quebra dos fios é um grande vilão que mascara o crescimento real. E o uso da chapinha ou secador em excesso pode prejudicar ainda mais os cabelos!

“O ideal é sempre retirar boa parte da umidade com uma toalha, secando sem realizar muito atrito. O secador frio ou morno deve ser usado com uma distância que não promova tanto aquecimento do couro cabeludo. Fuja do secador muito quente, pois ele pode promover a formação de “bubblehair”: bolhas de ar dentro do fio que promovem o enfraquecimento e quebra dos fios”, descreve a Dra. BelTakemoto, dermatologista, e membro titular das Sociedades Brasileira de Dermatologia (SBD) e Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

Mas, existem motivos mais sérios para o não crescimento dos fios. Por isso, é importante ficar atenta e procurar um especialista se necessário. “O cabelo pode não crescer como esperado por doenças do couro cabeludo ou da haste, e também por doenças sistêmicas ou até mesmo uso de determinados medicamentos”, alerta Dra. Bel. Fiquem espertas, nesse caso a dermatologista pode ajudar, e quanto antes, melhor!

Ter uma dieta desequilibrada faz muita diferença em relação à saúde dos fios, pode deixá-los frágeis, opacos e quebradiços.  “Apostar em alimentos como carnes vermelhas, leite e os frutos do mar com casca, como as ostras, os mariscos e camarões, ajuda e muito neste caso”, indica a Dra. Carla.

Fumar além de fazer bastante mal para a saúde de maneira geral, também prejudica – e muito! – os fios. A nicotina e a fumaça diminuem a quantidade de oxigênio que o cabelo recebe e isso pode impactar na velocidade de crescimento.

É preciso ficar atenta tambéma deficiência de vitaminas no organismo. “Com a orientação do dermatologista, usar suplementos vitamínicos específicos para estimular os fios, que contenham biotina, ômega 3, licopeno, queratina, vitaminas do complexo B, óleo de semente de groselha negra, vitamina D e ferro – se houver necessidade! – ajuda a manter os fios fortes, cheios de brilho e saudáveis“, finaliza Dra. Carla Albuquerque.

Confira na nossa galeria como dar um up nos fios, e deixar seus cabelos incríveis, com crescimento perfeito e cheios de volume!

Por Catarina Novaes/Fotos: iStock /http://belezatresemme.ig.com.br/

Reconstrução Capilar - O tratamento milagroso - O que é?

Olá gente linda!
Como está indo o Janeiro de vocês?
Janeiro pra mim é um mês que tem a cara de férias, praia, piscina, cachoeira, parques...Que delícia.
Mas como estou trabalhando, estou sendo espectadora. Só admirando e invejando os migos do face nas redes sociais se deliciando com tudo isso...hahaha...Fazer o que né?

Mas hoje eu vim falar pra vocês de um tratamento capilar, que embora seja muito conhecido, muita gente ainda não faz!
Porém, deveriam fazer, porque ele é EXCELENTE para os cabelos.

Os nossos cabelos ficam expostos diariamente a diversos fatores que contribuem para que eles fiquem fracos e quebradiços. Estes fatores são: Vento, Sol, Aguá com cloro, poluição, Secador, Chapinha e Químicas em geral. Tudo isso com o tempo vai agredindo nossos fios fazendo com que ele perca a vida, e fique opaco, quebradiço e fraco. Perde as proteínas, massa e liquido natural dos fios. Sim, nosso cabelo é composto por proteínas e precisa sim de reposição de massa e liquido periodicamente para que se mantenham saudáveis.
Cabelos loiros e com progressiva são os que mais sofrem com a falta de proteínas. Ficam elásticos e chega um dia que você não conseguira mais refazer mechas porque seu cabelo não aguenta. E para uma loira, isso é bem triste! Posso falar com propriedade.
Isso já aconteceu comigo. E por isso estou tendo que correr atrás do prejuízo e graças a Reconstrução Capilar eu tenho conseguido recuperar meu cabelo!

A Reconstrução Capilar pode ser feita em qualquer tipo de cabelo. Desde os mais saudáveis até o mais danificado. O que pode variar é o espaço de tempo.
Por exemplo: Cabelos saudáveis podem ser reconstruídos uma vez ao mês.
Cabelos danificados uma vez por semana ou de quinze em quinze dias. O cabeleireiro(a) poderá avaliar e indicar qual a frequência correta para o seu cabelo.

Quais são os benefícios da Reconstrução Capilar?

Logo no inicio do tratamento já é possível notar os primeiros sinais de recuperação da textura dos fios.Este tratamento garante a reposição de proteínas, aminoácidos e minerais que devolvem a resistência e forma dos cabelos, diminuindo a quebra, devolvendo a elasticidade, resistência, condicionamento e umidade aos cabelos.

Não tem como não ficar encantada com os resultados e benefícios deste tratamento que promete milagres!

 Aqui estão alguns "antes" e "depois" de algumas reconstruções.

Eu sou apaixonada por este tratamento, é o meu preferido para recuperar os fios.

E eu ainda não contei aqui pra vocês, mas quero aproveitar o assunto e anunciar que muito em breve estarei me formando como Cabeleireira. Pois é, resolvi arriscar e fazer esse curso, pra ver o que dá. E até agora estou gostando e inclusive já estou colocando em prática os ensinamentos.

E se você quer fazer Reconstrução Capilar, já pode falar comigo, caso more na cidade de São Paulo, é claro, eu irei até você!
E uma das melhores partes, além do excelente resultado é claro, é o preço: - R$40,00 para cabelos curtos, médio e longo médio ( até a cintura). Cabelos maiores o preço aumenta um pouco, porque a quantidade de produto acaba sendo maior e eles não são baratos!

Aproveite a oportunidade e entre em contato comigo:
E-mail: amyscia@gmail.com

E por hoje é só galera.
Espero que tenham gostado do post de hoje e até a próxima.

Bjss

Cimento Capilar - Solução para cabelos elásticos, ressecados e quebradiços

Ter um liso perfeito é objetivo de toda mulher, seja cabelos naturais ou alisados com química.
Pra quem tem fios naturalmente lisos muitas vezes é difícil mantê-lo saudável . Agora imagina para quem faz procedimentos químicos.

Muitas vezes o uso de químicas ( progressivas) para alisa-lo, chapinha, secadores, sol, água, poluição faz com que o cabelo fique ressecado, poroso, sem brilho e friz.

De uns meses pra cá eu notei que meu cabeço estava com algumas dessas características. Também notei que ele estava ficando fino. Logo eu que sempre tive cabelo suficiente para 4 cabeças. ( hahaha) Meus cabeleireiros sempre reclamavam e eu na época, odiava.
Sei que você que faz o uso periódico de progressivas, selagem térmicas, mechas loiras, tinturas( perincipalmente loiro) já deve ter notado que a sua massa capilar reduziu ou está reduzindo.

E na busca de tentar encher meu cabelo um pouco mais, eu corri atrás de procedimentos que pudessem me ajudar a resolver isso. E encontrei.

Por isso vim aqui contar pra vocês...

Já ouviram falar ou conhecem o tal do CIMENTO CAPILAR?

Para que tipos de cabelo o Cimento Capilar é indicado?
O cimento capilar é indicado para cabelos elásticos, danificados, ressecados, porosos, quebradiços e sem vida.


O que o cimento capilar promete fazer nos cabelos?
Esse procedimento repõe a massa dos fios, dá mais brilho as madeixas. O produto se assemelha ao processo de cauterização, que faz as proteínas penetrarem na fibra capilar para deixa-los mais saudáveis. Também repõe a queratina do cabelo e com isso ele irá quebrar menos e ficará forte.

Cabelos ressecados, porosos, quebradiços e ELÁSTICOS, são os que mais se beneficiam com o cimento capilar, pois encorpam e dão mais vitalidade. Tratamento com proteínas conseguem penetrar nas fissuras dos cabelos danificados, corrigindo os danos químicos e recuperando a textura.

Ele cola as cutículas dos fios,ou seja, preenche os buraquinhos que surgem na camada externa, recuperando a textura e a aparência de um cabelo virgem e saudável.


Originalmente um produto Japonês, Keiro Ka Subarashi. Esse produtinho de nome esquisito é "poderossíssimo" pois é capaz de repôr a água dos fios e recuperar a estrutura original dos fios. Segundo os especialistas ele é capaz de criar uma película protetora no cabelo.

Este produto ainda é uma novidade nos Salões de Beleza, por isso o preço pode ser um pouco alto (R$240,00).
O custo é alto sim, mas pelo que promete fazer nos cabelos, vale sim a pena.

Ainda não fiz, e como fiz recentemente um procedimento químico em meus cabelos, vou aguardar uns 45 dias para fazer o Cimento Capilar e ai venho aqui contar e mostrar os resultados, combinado?

Mas enquanto isso, aproveitem para pesquisar ai na região de vocês os salões que estão fazendo o Cimento Capilar, e resolver de vez TODOS os maiores problemas do seu cabelo...

Gente acessem minha lojinha online. Aqui você vai encontrar de TUDO ( perfumes, maquiagens, cremes de tratamento  de cabelos, roupas, brindes, brinquedos e mais um pouco) Está demaaais!!!
Inclusive a linha inteira de batons líquido Matte das marcas Kollos e Vult, lindos e baratos! Vem ver aqui  CompreAQUI

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Espero que tenham gostado.

Até a próxima!! 

Bjss

Dica do dia : Look Trança Lindo

Bom diaaaa queridas leitoras!

Hoje resolvi postar um penteado que fiz esses dias.

É simples, porém achei lindo.

Sabe aquele dia que seu cabelo já não está com o mesmo brilho, com a mesma leveza?

Então, esses dias são ótimos para optar por uma bela trança, disfarçar a oleosidade do cabelo sem deixar de ficar bonita! ^^

Modo de fazer: Apenas prendi boa parte da franja pra trás, soltei uns fiozinhos.

Escolha um lado e puxe todo o cabelo, divida em três partes iguais e faça a trança.

Eu adorei...^^

Fica a dica ai pra vocês....

Algumas dicas de soluções para queda de cabelo

Olá queridas leitoras e leitores!

Hoje resolvi postar sobre um assunto bem interessante e que é bastante procurado por algumas pessoas que sofrem dessa situação desagradável: a queda de cabelo descontrolada.

A queda de cabelo é algo sério e que não deve ser deixado de lado.
É importante lembrar que a queda de cabelo tem varias causa, e em alguns casos os remédios e tonicos capilares nem sempre poderão auxiliar no tratamento.

A queda pode ser causada por diversos fatores dentre eles:

• Estresse
• Exposição direta ao Sol
• Genético ( passa de pai para filho)
• Má alimentação ( falta de vitaminas)
• Problema hormonal ou tireoide

Uma pessoa muito querida para mim, me procurou pedindo dicas de remédios para esse fim.
E em minhas pesquisas encontrei alguns remédinhos que poderão auxiliar no combate a queda. E que apresentaram resultados satisfatorios para aqueles que usaram.

São eles:

Pill Food

O Pill Food não é um tônico, e sim uma capsula de suplementos alimentares que incluem proteínas, vitaminas e minerais que contribuem contra a queda de cabelo, auxiliando também na pele e nas unhas. Pode ser encontrado em farmácias como a Ultrafarma e custa cerca de R$ 45 a cartela com 60 capsulas.

FDC Hair

Assim como o Pill Food o FDC Hair é um complexo vitamínico que fornece tanto nutrientes para os cabelos quanto para o corpo todo, pode ser importado e o preço médio é de R$ 50 a cartela com 50 capsulas.

Pantogar

O Pantogar é um medicamento que combate a queda de cabelo, é recomendado quando as causas da queda são desconhecidas, além de auxiliar na prevenção de aparecimento de fios brancos. A cartela com 90 capsulas custa em média R$ 140

Tônico Capilar Tricofort

Este tônico contra queda de cabelo auxilia tanto no combate a queda quanto no combate a caspa e outras doenças do couro cabeludo que podem causar a queda dos fios, vendido em flaconetes é possível encontrar o produto em média por R$ 10 (2 flaconetes).

Haar Intern

Haar Intern é um restaurador biológico que devolve aos cabelos toda a sua saúde, ajuda a combater a queda, a oleosidade e a falta de brilho dos fios, em média custa R$ 30 e pode ser encontrado em farmácias.

Panto Hair

O Panto Hair é uma loção capilar que trata os fios de cabelos desde a raiz e contribui na desobstrução dos folículos capilares que impedem o crescimento de novos fios, e dá mais força aos mesmos impedindo a queda precoce, em média custa R$ 50.

Tônico Anti Queda Amend

O Tônico Capilar Anti Queda da Amend age diretamente no couro cabeludo, sendo responsável pela regeneração dos fios desde a raiz, fortificando e reduzindo a queda dos fios. Custa em média R$ 35.

Kerastase Anti Queda

Ajuda a reduzir a queda de cabelos e aumenta a densidade dos fios, indicado para quem possui fios finos e sem volume, esse produto também é hipoalergênico e custa em média R$ 290.

Pilogenio

O Pilogenio é um dos tônicos capilares mais conhecidos do mercado, possui como principio ativo a Pilocarpina, que ajuda na eliminação da caspa e fortalece o couro cabeludo, encontrado em farmácias custa em média R$ 20.

Vichy Tratamento Anti Queda

Por fim, vamos falar do Tônico contra queda de cabelo da Vichy, que ajuda a preservar o cabelo, mantendo o forte e com vida, em seu principio ativo contem Aminexil, que reforça a fixação do produto na raíz do couro cabeludo, custa em média R$ 130.

Como prevenir a queda de cabelo?

Medidas para prevenir ou diminuir a queda de cabelo nas mulheres (algumas delas válidas também para os homens):

• Manter os cabelos sempre limpos. Eles não caem mais por serem lavados.
• Use escovas de bolinhas nas pontas dos pinos, para massagear o couro cabeludo.
• Procure não estressar-se.
• Pratique exercícios físicos.
• Não prenda os cabelos molhados.
• Seque bem os cabelos antes de passar a “chapinha”.
• Cuide do couro cabeludo evitando caspas, descamações, feridas e coceiras.
• Evite bebidas alcoólicas e cigarro.
• Alimentos contendo proteínas, zinco, selênio, cálcio, silício, ferro e vitaminas são benéficos.

Medidas para prevenir ou diminuir a queda de cabelo nos homens (algumas delas válidas também para as mulheres):

• Corrija eventuais problemas médicos que estejam atuando como causa.
• Use medicações para fortalecer o cabelo. Consulte um médico a respeito.
• Procure informações com um dermatologista a respeito da estimulação dos folículos pilosos com laser.
• Use alimentos com proteínas, zinco, selênio, cálcio, silício, ferro e vitaminas.
• Use bebidas à base de mel, iogurte, banana e leite que fortalecem os cabelos.
• Evite o estresse.

Caso conheçam mais algum e queiram compartilhar sua experiencia conosco, por favor, deixe seu comentário ou envie um e-mail amyscia@gmail.com.

Espero que tenham gostado do post de hoje!

Até a próxima!!

Bjsss

M&R

Solução para pontas do cabelo secas!

Olá queridas!

Hoje resolvi postar algo para solucionar um probleminha muito comum entre nós mulheres, principalmente para as que tem medo de tesouras =).

Este remédio caseiro para tratar as pontas secas do cabelo é uma forma natural e muito boa de hidratar as pontas e salvar o cabelo de "tesouradas" desnecessárias.

Misture num recipiente duas colheres de sopa de mel, cinco colheres de sopa de azeite e duas gotas de óleo essencial de rosmaninho(este último é opcional). Quando os ingredientes estiverem bem misturados, aplique a máscara nas pontas secas e até no comprimento do cabelo e deixe atuando por 30 minutos antes de lavar o cabelo.

Para aplicar este remédio caseiro para pontas secas, o cabelo deve estar húmido.

Depois de retirar a máscara lave o cabelo com um shampoo suave.

Espero que tenham gostado!
Até a próxima!!!

Xampu a seco... Você precisa conhecer!

Bom dia lindos e lindaaas!

Preciso contar para vocês sobre o super produto que encontrei, que pode ser muito útil para nós, principalmente neste inverno.

Já teve aquela reuniãozinha, encontro, compromisso de ultima hora e seu cabelo estava naquele estado calamitoso de oleosidade?? Pois é, nessas horas a melhor coisa a se fazer, se não der tempo de lava-lo no salão mais próximo, é prende-lo e tentar disfarçar a sujeira ou usar o xampu a seco.
Mas como assim??
É isso mesmo!!!
Com a chegada do frio fica bem difícil lavar os cabelos todos os dias para quem sofre de excesso de oleosidade.
O Xampu a seco é um spray, que ao borrifar transforma-se em um pozinho em geral meio esbranquiçado que remove a oleosidade e dá aspecto de limpo sem precisar lavar com água.
Bom para quem não vive com o cabelo sem escova e por isso lava o cabelo com menos frequência.



Como age o xampu a seco?
Ele faz uma limpeza superficial e instantânea sobre os cabelos engordurados, mas não substitui a lavagem com água. Lavar os cabelos é a unica forma de limpa-los da raiz as pontas, sem resíduos e ainda beneficiar a circulação através dos movimentos realizados pelas mãos.



Como usar o xampu a seco?
Não há estudos que comprovem malefícios sobre o uso frequente deste xampu.
Mas para quem sofre de dermatites ou descamações podem resultar em irritações caso o uso seja diário.
Para usar basta borrifar de 20 a 30 centímetros de distancia dos cabelos, esperar alguns minutos para absorção do óleo, e escovar os fios até que saia uma película branca que se forma no local.

Dicas de xampu a seco:



Preços:
1 - R$ 14,00
2 - R$ 35,00
3 - R$ 54,90
4 - R$ 54,90

Espero que tenham gostado da dica...

Até a proximaaa!

Dicas para manter o cabelo saudável !

Para manter um cabelo mais saudável e cheio de vida, devemos cuidar para que ele não sofra com os efeitos do tempo. Fazer massagens, hidratações e tratamentos são ações importantes, mas lavar os cabelos corretamente também é essencial para garantir cabelos bonitos.

Além disso, se queremos apresentar cabelos lindos, precisamos também estar saudáveis por dentro. Para isso, uma alimentação saudável é extremamente importante. Assim, se você deseja um cabelo mais saudável, procure observar se a sua alimentação é balanceada.


A boa nutrição é essencial para manter o cabelo saudável. As vitaminas do complexo B ajudam a prevenir contra a quebra e a perda dos fios. As mais importantes são a B6 e a B12.

A vitamina B12 é necessária para a produção de hemoglobina e transporta oxigênio dos pulmões para os tecidos do corpo, incluindo o cabelo. Por esse motivo ela é responsável por proporcionar vida e força aos cabelos. Essa vitamina é encontrada em peixes, ovos, soja, legumes, nozes, cereais integrais, pão integral, leite, frango e carne bovina.

A vitamina B6 ajuda a vitamina B12 a cumprir a sua função. Essa vitamina pode ser encontrada em nozes, cereais integrais, peixe, carne, frango, feijão, pimentão, espinafre, alho, alface e abacate, entre outros.

Além da boa alimentação, fazer massagem no couro cabeludo ajuda a estimular a circulação, deixando o cabelo mais forte. Durante o dia, com o cabelo seco ou molhado, faça movimentos circulares por toda a cabeça, aplicando uma leve pressão com as pontas dos dedos.

Veja alguns cuidados para ter ao lavar os cabelos:

- Lave o cabelo duas vezes por semana, pois isso todos os dias os óleos naturais são perdidos, e assim o cabelo está seco.

- Sempre use o condicionador, pois ele é o responsável por amaciar os cabelos e fechar as cutículas, deixando os fios mais saudáveis e brilhantes.

- O cabelo molhado é mais frágil. Por isso, é extremamente importante retirar o excesso de água com uma toalha, sem apertar os fios. O ideal é usar um pente de dentes separados e secá-los com ar quente.

Nesta época do ano, o ideal é hidratar os cabelos pelo menos uma vez por semana. Além disso, os cabelos que contém química podem precisar de um tratamento especial para recuperar o brilho e a vitalidade.

Com essas dicas tenho certeza que teremos um cabelo maior do lindooo...rs...=)

Bjos e até a próximaa!

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Cabelos Secos,Oleosos, Normais e Mistos

Cada tipo de cabelo merece um cuidado especial e específico! O cabeleireiro Silvio Amaral ajuda você a saber qual deve ser o cuidado com o seu tipo de cabelo. Se liga nas dicas e prepare-se para arrasar no visu!

Cabelo oleoso
É o tipo de cabelo que não apresenta muito volume e que tem uma aparência pesada por causa da quantidade excessiva de glândulas sebáceas, que produzem oleosidade! Pessoas que costumem abusar de banhos quentes ou passar muito a mão no cabelo acabam ficando com os fios ainda mais oleosos!

Dica: Use xampus indicados para cabelo oleoso, evite água quente e passe condicionador próximo à raiz do couro cabeludo. Use secador na temperatura média!

Cabelo seco
O cabelo seco é mais volumoso e não tem muito movimento! Possui pouco brilho e os fios são quebradiços por causa do ressecamento.

Dica: intercale o uso de condicionador com máscaras de ação instantânea de duas a três vezes por semana e faça hidratações no salão. Use produtos como manteiga de karité e silicones.

Cabelo misto
O cabelo misto (oleoso na raiz e mais seco no fio) é o mais comum.

Dica: Use xampus para raiz oleosa e máscaras nas pontas, intercalando com condicionador e leave-in.


Cabelo normal
O cabelo normal tem uma aparência brilhante e macia, sem apresentar oleosidade ou ressecamento frequente.

Dica: faça hidratações, e use produtos de acordo com a necessidade dos fios em cada estação do ano.


Dicas look verão

Neste verão a saia longa veio com tudo. Além de ter varias opções de estampas, tecidos, estilos, enfim, é super fresquinha e charmosa.